Идеальный вид спорта для осени: что такое ракинг
02 ноября 2019 г.
Ракинг появился совсем недавно и представляет собой пешие путешествия с рюкзаком. По сути, все мы в школьные времена были поклонниками ракинга, но сами не знали об этом.
Лучшие упражнения для упругих ягодиц: приседания, становая тяга, штанга
31 августа 2019 г.
Сотни женщин мечтают иметь такие же соблазнительные формы, как у Дженнифер Лопес или Рианны, но не у всех есть генетическая возможность похвастать таким «прицепом» от природы. Однако есть упражнения, которые помогут вам добиться желаемого.
Побочные эффекты от дефицита калорий
15 августа 2019 г.
Не жди, что на дефиците калорий ты будешь худым и счастливым…